Δευτέρα 18 Απριλίου 2011

ΡΑΚΟΜΕΛΟ ΠΑΡΤΥ

Ώρα
Κυριακή, 24 Απρίλιος στις 10:30 μ.μ. - 25 Απρίλιος στις 1:30 π.μ.

Τοποθεσία
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΑΜΦΙΚΛΕΙΑΣ

Δημιουργήθηκε από:

Περισσότερες πληροφορίες
Η Β΄ ΛΥΚΕΙΟΥ ΚΑΙ ΤΟ ΤΟΠΙΚΟ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟ ΑΜΦΙΚΛΕΙΑΣ ΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΤΟΥ ΠΑΣΧΑ ΣΤΟΝ ΠΡΟΑΥΛΙΟ ΧΩΡΟ ΤΟΥ ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΧΟΛΕΙΟΥ ΑΜΦΙΚΛΕΙΑΣ.ΑΠΟ 22:3Ο ΜΕΧΡΙ ΚΑΙ ΤΟ ΞΗΜΕΡΩΜΑ ΜΕ ΠΟΛΥ ΚΕΦΙ...
ΤΙΜΗ ΕΙΣΟΔΟΥ 5 ευρώ ΜΕ 1 ΠΟΤΟ+ΣΦΗΝΑΚΙ ΡΑΚΟΜΕΛΟΥ

ΕΝΑ ΑΚΟΜΑ ΑΠΙΘΑΝΟ ΒΙΝΤΕΑΚΙ ΑΠΟ ΠΑΡΝΑΣΣΟ


Parnassos Ski Miniature.

Οδηγός διατροφής για τη Μεγάλη Εβδομάδα και το Πάσχα


“Αποτοξινωθείτε”, βρείτε τη χαμένη σας ενεργητικότητα και να ξεφορτωθείτε εκείνα τα παραπανίσια κιλά, που δεν λένε με τίποτα να φύγουν. Οχι, όμως, με νηστεία αλλά με σωστή νηστίσιμη διατροφή.

Η νηστεία στην εποχή Fast Food, του Junk και του Delivery κρύβει τα δικά της εμπόδια και πολλές παγίδες. Αν τρώτε νηστίσιμα και δεν προσέξετε το μέγεθος της μερίδας θα αποδειχτούν μάταιες η στέρηση και η καλή θέληση μαζί. Για παράδειγμα μια μερίδα φασολάκια σε εστιατόριο η σε πακέτο δεν είναι απαραίτητα διατροφικά “αθώα” αν δεν γνωρίζετε την περιεκτικότητά της σε λάδι αλλά και την ποιότητά της.
Και επειδή ο οργανισμός δεν αναγνωρίζει τις υψηλοθερμιδικες τροφές για να ρυθμίσει ανάλογα την όρεξή του, εύκολα ένα υγιεινό γεύμα όπως αγκινάρες αλά πολίτα μπορεί να καταλήξει ο χειρότερος εχθρός της σιλουέτας αλλά και της ευεξίας σας.
Μια άλλη συνηθισμένη παγίδα είναι να νιώθετε ότι κατά την διάρκεια της σαρακοστής είστε σε τιμωρία. Θυμηθείτε ότι κάνεις δεν σας επέβαλε την νηστεία. Μόνοι σας το αποφασίσατε και μόνοι σας θα το υποστείτε. Οπότε το να μπείτε σε κατάσταση αναμονής για την Κυριακή του Πάσχα και να ονειρεύεστε λίγο τα τσουρέκια, λίγο τα τσιμπολογήματα της σούβλας είναι λ-ά-θ-ο-ς και θα σας οδηγήσει με μαθηματική ακρίβεια σε υπερφαγία (κοινώς θα τρώτε ό, τι βρεθεί μπροστά σας ) και ύστερα σε δίαιτες express (το έχετε ξαναδεί το έργο).
Σαρακοστή σημαίνει αυτοσυγκράτηση, λιτότητα και νοστιμιές απλές αλλά και μια καλή ευκαιρία για «φυσική» αποτοξίνωση από τρόφιμα ζωικής προέλευσης και κατ’ επέκταση από κορεσμένα λίπη και μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης, βελτίωση του λιπιδαιμικόυ σας προφίλ και των επιπέδων της αρτηριακής πίεσης μέσα από την μεγαλύτερη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών αλλά και απώλεια βάρους αν προσεχθεί το μέγεθος της μερίδας (ναι, η ποσότητα μετράει).
  • Τι πρέπει να προσέξουμε τις ημέρες του Πάσχα
1.H κατανάλωση αρκετής ποσότητας σαλατικών θα προκαλέσει ένα σημαντικό αίσθημα κορεσμού λόγω των φυτικών ινών και θα εμποδίσει τις μεγάλες ποσότητες στα κυρίως γεύματα. Ένα καλό tip είναι να αρχίσετε το γεύμα σας με μια λαχταριστή σαλάτα πριν το κυρίως πιάτο.
2.Μετριάστε το λάδι και τις ελιές. Αν και αποτελούν μια σημαντική πηγή καλών λιπαρών, που είναι ωφέλιμα για την υγεία και ιδίως για την καρδιά, δεν παύουν να προσφέρουν θερμίδες.
3.Τα θαλασσινά είναι μια πολύ καλή πηγή φωσφόρου, σιδήρου και βιταμινών Β. Ακόμα και αν έχετε υψηλή χοληστερόλη μπορείτε να τα καταναλώνετε πάντα με μέτρo (100-150 γραμ. ημερησίως είναι η συνιστώμενη πρόσληψη) μιας και η ενδογενής χοληστερόλη δεν επηρεάζεται από την χοληστερόλη των τροφών. Απλά έχετε το νου σας στις κρυφές πηγές αυγών και χοληστερόλης (π.χ. πίτες)
4.Προσοχή στα πολλά φρούτα. Η υπερκατανάλωσή τους (2-3 μερίδες φρούτα είναι η διατροφική σύσταση) θα επιφέρει απότομη αύξηση των επιπέδων γλυκόζης και αμέσως μετά απότομη μείωση (αντιδραστική υπογλυκαιμία) με αποτέλεσμα να πεινάσετε πιο γρήγορα, κάτι που βέβαια επιθυμείτε διακαώς να αποφύγετε. Προτιμήστε να συνδυάσετε 1 φρούτο με λίγους ξηρούς καρπούς η με νηστίσιμο τυρί για να αποφύγετε τα χειρότερα.
5.Προσοχή στις μεγάλες μερίδες. Θα σας το ξαναπούμε: είναι από τις περιπτώσεις που το μέγεθος μετράει. Το ότι μετριάσατε το λάδι στα νηστίσιμα φαγητά δεν σημαίνει ότι μπορείτε να καταναλώσετε μια τεράστια μερίδα.
6.Φροντίστε να έχετε τακτικά γεύματα για εξισορρόπηση των επιπέδων γλυκόζης στον οργανισμό σας. Τα συχνά και μικρά (το τονίζουμε!) γεύματα θα μειώσουν την ανάγκη για γλυκό και για μεγάλες μερίδες στα κυρίως γεύματα.
7. Προσοχή στα πασχαλιάτικα και στα νηστίσιμα γλυκά. Ο χαλβάς και το τσουρέκι είναι από τις κύριες πηγές υδατανθράκων και λίπους γι’ αυτό προτιμήστε μικρές μερίδες (μέχρι 100 γραμ.) και καταναλώστε αμέσως μετά ένα ρόφημα χωρίς ζάχαρη για να ‘‘απεξαρτηθείτε’’ από την γεύση τους.
8.Μην τρώτε όρθιοι η μπροστά από τηλεόραση ακόμα και όταν καταναλώνετε τα σνακ σας. Το να καταναλώσετε 1 μικρό κομμάτι χαλβά μπροστά από την τηλεόραση η όρθιοι είναι μια συνήθης λανθασμένη διατροφική συμπεριφορά. Έρευνες έχουν δείξει ότι άτομα που έχουν υποπέσει σε αυτό το ατόπημα σπανίως θυμούνται αν και τι έχουν φάει. Τα μικρογεύματα και κυρίως τα γλυκά αποδίδουν και αυτά θερμίδες οπότε δώστε την πρέπουσα σημασία και σε αυτά σαν να επρόκειτο για ένα κανονικό γεύμα.
9.Το κόκκινο κρέας, το συκώτι και τα εντόσθια, όπως και τα αυγά και τα τυριά την ημέρα του Πάσχα είναι από της κύριες πηγές λίπους και χοληστερόλης. Προσπαθήστε να καταναλώσετε το κρέας (αρνί/κατσίκι/κοτόπουλο) χωρίς πέτσα, επιλέξτε τυρί χαμηλών λιπαρών και φυσικά (το επαναλαμβάνουμε) επιλέξτε μικρές μερίδες. Η διατροφική νοοτροπία ‘’μια ημέρα τον χρόνο είναι, οπότε δεν πειράζει να ξεφύγω’’ είναι αυτοκαταστροφική.
10.Αυξήστε την φυσική δραστηριότητα. Η φυσική δραστηριότητα συνδυαστικά με την νηστεία θα σας προσφέρει ακόμα μεγαλύτερη ευεξία.
Θυμηθείτε ότι η ελληνική διατροφή πλέον κατακλύζεται από κρέας και γαλακτοκομικά σε καθημερινή βάση. Οι 40 ημέρες νηστεία είναι απλά ένα πολύ μικρό διάλειμμα από τις τοξίνες και τα λιπαρά.

Δέσποινα Μαρσέλου – Διαιτολόγος-διατροφολόγος
Διεύθυνση Γραφείου: Ηρώων Πολυτεχνείου 67, Πειραιάς
Τηλ:2104536144


peri-sk-opio

ΑΠΙΘΑΝΟ ΒΙΝΤΕΑΚΙ ΑΠΟ ΠΑΡΝΑΣΣΟ



ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ-ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ


                                                                                                             
Ιτέα 17.4.2011

Αγαπητοί συμπολίτες,
 
    Πέρασαν μόλις τρεισήμισι μήνες από την εφαρμογή του σχεδίου Καλλικράτης” και βλέπουμε όλοι μας πως η Ιτέα και οι κάτοικοι της, άρχισαν να πληρώνουν για πράγματα που δεν ευθύνονται. Συγχωνεύσεις σχολείων, απομάκρυνση Δημοτικών υπάλληλων και τώρα ερχόμαστε μπροστά στον κίνδυνο να απολέσει η πόλη μας τη Πυροσβεστική Υπηρεσία, το Αστυνομικό Τμήμα και το Τμήμα Τροχαίας και δεν ξέρουμε τι άλλο θ’ ακολουθήσει!
    Μια πόλη σύγχρονη με 10.000 περίπου κατοίκους, η μοναδική στη Φωκίδα, πολλά ξενοδοχεία και αφίξεις πλοίων με χιλιάδες τουρίστες κάθε χρόνο αλλά και με εσωτερικό τουρισμό τους θερινούς μήνες περισσότερο από άλλη περιοχή του Νομού μας, είναι αδιανόητο να χάσει υπηρεσίες που εξυπηρετούν τη τάξη και την ασφάλεια. Θα είναι μεγάλη δυσφήμηση τόσο για το τουρισμό όσο και για μελλοντικούς επενδυτές. Πως μπορούμε να πιστεύουμε σε ωραία λόγια για ανάπτυξη, χωρίς τέτοιες υπηρεσίες; Υπηρεσίες που μάλιστα θέλουν αναβάθμιση και όχι συρρίκνωση ή πόσο μάλλον κατάργηση. Ξεχνούν κάποιοι πως η Ιτέα είναι το κέντρο ανάπτυξης και η θαλάσσια πύλη του Δήμου;
    Πριν από ένα χρόνο βλέποντας το τι θα συμβεί στη πόλη που ζούμε και μεγαλώνουμε τα παιδιά μας, αντιδράσαμε ώστε η Ιτέα να γίνει έδρα Δήμου. Δικαιωθήκαμε δυστυχώς ως προς το κακό αποτέλεσμα! Κάναμε μια αρχή αλλά τώρα όλοι μας βλέπουμε ότι πρέπει να υπάρξει και συνέχεια, διότι επιχειρείται μια άνευ προηγουμένου συρρίκνωση των Δημοσίων Υπηρεσιών της πόλης η οποία θα οδηγήσει στον οικονομικό μαρασμό της.   
    Για τους λόγους αυτούς, σας καλούμε τη Μ. Δευτέρα 18 Απριλίου και ώρα 6:00 μ.μ. στο Δημοτικό κατάστημα της Ιτέας που θα γίνει συζήτηση για τη στέγαση του Αστυνομικού Τμήματος και του Τμήματος Τροχαίας Ιτέας, τη Βουλευτή του Νομού μας, την  Αντιπεριφερειάρχη και το Δήμαρχο Δελφών, εκπροσώπους συλλόγων και φορέων αλλά και κατοίκους της Ιτέας, για να μάθουμε τις απόψεις τους και να παρθεί απόφαση στο τόσο σοβαρό ζήτημα, χωρίς χρονοτριβές,  για τη στέγαση και τη παραμονή των ανωτέρω υπηρεσιών στην Ιτέα.
    Η Ιτέα πρέπει να έχει αυτά που δικαιούται και όχι αυτά που προσπαθούν να μας επιβάλουν.
 
ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΗΣ ΙΤΕΑΣ, ΜΑΣ ΑΠΑΣΧΟΛΕΙ ΟΛΟΥΣ!
 
 
                                                               ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΓΩΝΑ ΙΤΕΑΣ

Υ.Γ. Λόγω πίεσης χρόνου δεν μπορούμε να καλέσουμε ξεχωριστά τα πολιτικά πρόσωπα και φορείς και ζητάμε τη κατανόηση τους.
 

Κυριακή 17 Απριλίου 2011

2 ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΣΤΗΝ ΕΙΣΟΔΟ ΤΗΣ ΑΡΑΧΩΒΑΣ

ΔΥΟ ΤΡΟΧΑΙΑ ΑΤΥΧΗΜΑΤΑ ΕΙΧΑΜΕ ΣΗΜΕΡΑ ΣΗΝ ΕΙΣΟΔΟ ΤΗΣ ΑΡΑΧΩΒΑΣ ΚΑΙ ΠΙΟ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΑ ΣΤΗΝ ΣΤΡΟΦΗ ΣΤΑ ΄΄ΜΑΥΡΑ ΛΙΘΑΡΙΑ΄΄. ΚΑΙ ΤΑ 2 ΕΓΙΝΑΝ ΣΤΟ ΙΔΙΟ ΣΗΜΕΙΟ ΚΑΙ ΜΑΛΙΣΤΑ ΣΤΟ ΔΕΥΤΕΡΟ ΕΙΧΑΜΕ ΚΑΙ ΣΟΒΑΡΟ ΤΡΑΜΑΥΤΙΣΜΟ ΜΙΑΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ ΒΡΕΘΗΚΕ ΣΤΟ ΑΠΟ ΚΑΤΩ ΑΓΡΟΤΙΚΟ ΔΡΟΜΟ.  Η ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΣΤΡΟΦΗ -ΠΕΡΑΝ ΤΗΣ ΔΙΚΗ ΜΑΣ ΕΥΘΥΝΗΣ- ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΤΑ ΔΙΚΑ ΤΗΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑΤΑ.

Είμαστε υπνωτισμένοι!







Από την εποχή του Πλάτωνα ως σήμερα πολλοί σημαντικοί άνθρωποι του πνεύματος επιμένουν πως όλοι βρισκόμαστε σε κατάσταση ύπνωσης. Υπάρχουν, μάλιστα, 4 βασικά επιχειρήματα που στηρίζουν αυτή την άποψη.
Όταν ακούτε τη λέξη «ύπνωση» τι σας έρχεται στο νου; Κάποια σόου υπνωτιστών που ασκούν τις δυνάμεις τους πάνω σε άτομα βάζοντάς τα να κάνουν διάφορα πράγματα που δεν θυμούνται μετά; Ή μήπως σκέπτεστε κάποιες ψυχολογικές συνεδρίες όπου οι...
ασθενείς ανακαλούν από τα βάθη της μνήμης τους τραυματικές εμπειρίες που είχαν ξεχάσει; Ή μήπως πάλι σκέπτεστε αναδρομές ζωής; Η αλήθεια είναι πως ο υπνωτισμός εφαρμόζεται σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, ωστόσο, υπάρχει ένας ακόμα τομέας του που σίγουρα δεν έχετε σκεφτεί: η κατάσταση ύπνωσης στην οποία βρισκόμαστε όλοι δίχως καν να το γνωρίζουμε. Μην ξαφνιάζεστε. Δεν πρόκειται για μια καινούργια ιδέα αλλά για μια διαπίστωση που είχε ήδη κάνει ο Πλάτων. Περιγράφοντας το μύθο της περίφημης «σπηλιάς» αλλά και σε πολλά άλλα σημεία των συγγραμμάτων του έδινε γλαφυρές εικόνες για την πλειοψηφία των ανθρώπων που αν και νομίζουν ότι είναι ξύπνιοι, στην ουσία είναι υπνωτισμένοι και βυθισμένοι ο καθένας στο δικό του κόσμο. «Είμαστε ξύπνιοι τώρα που δρούμε και μιλάμε ή μήπως βρισκόμαστε στη μέση ενός ονείρου, γιατί κι όταν ονειρευόμαστε νομίζουμε και πάλι ότι μιλάμε και κάνουμε πράξεις» ρωτά ανοίγοντας ένα μεγάλο φιλοσοφικό κεφάλαιο που αν συνειδητοποιούσαμε τη σπουδαιότητά του θα έτριζαν τα θεμέλια της βεβαιότητάς μας περί του τι είναι αντικειμενικά πραγματικό και τι υποκειμενικά.



Λίγο πολύ όλοι οι φιλόσοφοι, οι μύστες και οι σοφοί έχουν επισημάνει ότι η ανθρωπότητα βρίσκεται σε κατάσταση ύπνου. Κάθε μέρα υπνωτίζουμε τον εαυτό μας υποσυνείδητα. Οι υπνωτιστικές υποβολές που του δίνουμε έχουν τη μορφή των πεποιθήσεων για τον εαυτό μας, τη ζωή μας, το μέλλον και τις σχέσεις μας. Οι προσδοκίες, οι έμμονες ιδέες, οι προκαταλήψεις συνθέτουν μαζί με τις πεποιθήσεις μας το υπνωτιστικό υπόβαθρο της ζωής μας. Η φαντασία μας είναι ο χτίστης της πραγματικότητάς μας γι αυτό και αν ζούμε ζωές μέτρια ικανοποιητικές είναι γιατί δεν χρησιμοποιούμε εποικοδομητικά τη φαντασία. Στο κάτω –κάτω εφόσον με τη βοήθειά της υπνωτίζουμε τον εαυτό μας, τουλάχιστον ας τη χρησιμοποιήσουμε για να δομήσουμε μια πραγματικότητα πιο ευχάριστη. Πρέπει να έχουμε ,όμως, 4 βασικές αρχές υπ’ όψιν μας:

1.Η φαντασία είναι πιο ισχυρή από τη θέληση των περισσότερων ανθρώπων

Σε κάθε αντιπαράθεση μεταξύ φαντασίας και θέλησης είναι η φαντασία που κερδίζει. Αν φανταστούμε κάτι ενώ βρισκόμαστε σε ύπνωση, ακόμα κι αν η λογική μας μάς λέει ότι δεν είναι αλήθεια, εμείς θα το βιώνουμε σαν αληθινό. Κατ’ αυτή την έννοια αν θέλουμε να πετύχουμε κάτι, καλύτερα να χρησιμοποιήσουμε τη φαντασία μας κι όχι την τρέχουσα λογική. Δείτε πώς λειτουργεί: αν για παράδειγμα κάνετε δίαιτα και σας προσφέρουν ένα λαχταριστό γλυκό για να αντισταθείτε θα πρέπει αμέσως να αρχίσετε να φαντάζεστε πόσο χαρούμενοι και ομορφότεροι θα είστε έχοντας ξεφορτωθεί τα περιττά κιλά. Αυτό είναι πολύ πιο δραστικό αντίδοτο από όσο σκέτη η δύναμη της θέλησης για αντίσταση στον πειρασμό. Αν, αντίθετα, αρχίσετε να φαντάζεστε πόσο νόστιμο είναι το γλυκό, πόσο απολαυστικά θα λιώνει στο στόμα σας και στη συνέχεια θελήσετε να επιστρατεύσετε τη δύναμη της θέλησής σας, το πιθανότερο είναι ότι θα ηττηθείτε.


Αυτή η αρχή είναι η αιτία που ένα σωρό κατά τα άλλα λογικοί άνθρωποι έχουν ακολουθήσει απατηλούς ηγέτες που ήξεραν πώς να τρέφουν τη φαντασία τους με ψεύτικες υποσχέσεις και κάλπικα σενάρια. Για τον ίδιο λόγο, επίσης, ερωτευόμαστε κάποιους που η λογική μας επιμένει ότι είναι απολύτως ακατάλληλοι αλλά εμείς είμαστε γοητευμένοι ζώντας μια ψευδαίσθηση.


Οι αντιφατικές ιδέες δεν μπορούν να γίνουν ταυτόχρονα αποδεκτές από το νου. Μπορούν να γίνουν διαδοχικά αποδεκτές όχι όμως την ίδια στιγμή. Πρόκειται για έναν από τους νόμους του Νεύτωνα, που έχει εφαρμογή και στην ψυχική σφαίρα, και που λέει πως δεν μπορούν δυο σώματα να καταλαμβάνουν τον ίδιο χώρο ταυτόχρονα. Συνεπώς αν τον χώρο του νου μας τον έχει καταλάβει η φαντασία και αυτή δεν λέει να εγκαταλείψει το θρόνο της, τότε οι όποιες αντίθετες προς αυτήν ιδέες δεν έχουν πιθανότητες να αποσπάσουν την τελική εύνοιά μας .

4. Οποιαδήποτε φανταστική κατάσταση βρίσκεται μέσα σε κάποια λογικά πλαίσια μπορεί να γίνει πραγματικότητα. 


 Αυτό θα συμβεί με μια προϋπόθεση: να παραμείνει ως εικόνα για καιρό και με ζωηρά χρώματα στο νου μας. Η υλοποίηση της φανταστικής εικόνας γίνεται επειδή ο υποσυνείδητος νους δεν μπορεί να διακρίνει τη διαφορά ανάμεσα σε κάτι που φανταζόμαστε με πολύ ζωντάνια και σε κάτι που όντως συμβαίνει. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του λεμονιού. Φανταστείτε ένα κίτρινο, ζουμερό λεμόνι. Φανταστείτε να το κόβετε και γύρω να απλώνεται η μυρωδιά του ενώ ταυτόχρονα στάζετε μερικές σταγόνες στη γλώσσα σας και νιώθετε την ξινή γεύση του να απλώνεται στο στόμα σας. Παρατηρήστε: αν όντως φανταστήκατε ζωηρά τις εικόνες, τότε αυτή τη στιγμή στο στόμα σας θα έχει μαζευτεί περισσότερο σάλιο από το κανονικό. Αν αυτό έχει συμβεί τότε έχετε ένα ζωντανό παράδειγμα για το πώς ο υποσυνείδητος νους σας ώθησε το σώμα σας να αντιδράσει σαν να είχε να κάνει με ένα αληθινό κι όχι φανταστικό λεμόνι.

Όπως είναι προφανές, λοιπόν, σκηνοθετούμε την πραγματικότητά μας με τη βοήθεια της φαντασίας μας. Γι΄αυτό, τώρα που ξέρετε το μυστικό, σκεφτείτε πιο προσεκτικά: ποιες ιδέες αποφασίζετε να φιλοξενήσετε στο νου σας; Ποιο όνειρο θέλετε να βιώσετε ως πραγματικότητα; Αν είναι να κοιμόμαστε βυθισμένοι στον ιδεόκοσμό μας ο καθένας, τουλάχιστον ας το κάνουμε συνειδητά διαλέγοντας τα άριστα όνειρα. Αυτά που μπορούν να μας οδηγήσουν σε μια ομορφότερη πραγματικότητα. Αν δεν την ονειρευτούμε, πώς θα την υλοποιήσουμε άλλωστε;

Της Ιουλίας Πιτσούλη


Πηγή: http://dinatos.blogspot.com/2011/04/blog-post_4170.html#ixzz1JrYrC99n

ΚΑΛΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ !!!!!!!!!!!!!!!!!

Χειμωνιάτικο σκηνικό, χιονίζει απο τα 1200 μ, χιονοθυελλα και αλυσίδες προς χιονοδρομικά κέντρα Παρνασσου!

ΑΠΟ ΓΙΩΡΓΟ   ΟΙΚΟΝΟΜΟΥ

Φιλικό τουρνουά ποδοσφαίρου για τα φυτώρια των ομάδων...

Τέλειωσε χθες, στην Αράχωβα, το διήμερο φιλικό τουρνουά ποδοσφαίρου για τα φυτώρια των ομάδων της περιοχής και όχι μόνο, μιας και συμμετείχαν εκτός από ομάδες της Αττικής, ομάδες κι από την Κρήτη. Οι  αγώνες διεχθήθησαν στις αθλητικές εγκαταστάσεις του γηπέδου  του Παρνασσού μέσα σε ιδιαίτερα καλό και φιλικό κλίμα και με τους αθλητές των μικρών ομάδων να εκπροσωπούν άξια το άθλημα. 
Το βάπτισμα του πυρός, πήραν οι μικροί της ακαδημίας ποδοσφαίρου ή μάλλον φυτώριο της ομάδας του Παρνασσού με αξιόλογες επιδόσεις και στους δύο αγώνες που έδωσαν προχθές και χθες, αν και το αποτέλεσμα δεν φανερώνει την ιδιαίτερα αξιόλογη κι ικανή τους προσπάθεια, δεν τους δικαίωσε η ήττα, αλλά παρόλα αυτά ήταν μια ήττα που δε της χαρίστηκαν και το πάλεψαν δυναμικά μέχρι τελευταία στιγμή, χάνοντας αρκετές ευκαιρίες για να σκοράρουν. Ιδιαίτερα αξιέπαινη η προσπάθειά τους. Κι όχι μόνο αυτών, αλλά και όλων των ποδοσφαιριστών που χθες ειδικά είχαν να αντιμετωπίσουν και την αντιξοότητα με τις άσχημες καιρικές συνθήκες -κρύο και βροχή συνεχόμενη- που δεν βοηθούσε κι ιδιαίτερα. Ένα μεγάλο μπράβο σε όλα τα παιδιά και καλή συνέχεια στην αθλητική τους πορεία !!





Σάββατο 16 Απριλίου 2011

ΚΑΙ ΤΟ ΝΤΑΟΥΛΙ ΣΙΓΗΣΕ......

ΣΗΜΕΡΑ ΣΥΝΟΔΕΥΣΑΥΜΕ ΣΤΗΝ ΤΕΛΕΤΑΙΑ ΤΟΥ ΚΑΤΟΙΚΙΑ ΤΟΝ ΜΠΑΡΜΠΑ ΑΝΤΡΕΑ ΚΑΡΑΝΤΖΑ. ΜΑΣ ΑΦΗΣΕ ΝΑ ΤΟΝ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΜΕΣΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΛΟΥΣΙΑ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΗ ΔΗΜΟΤΙΚΗ ΜΟΥΣΙΚΗ ΚΑΙ ΜΕ ΤΟ ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟ ΤΟΥ ΤΥΜΠΑΝΟ.
ΚΑΛΟ ΤΑΞΙΔΙ ΜΠΑΡΜΠΑ ΑΝΤΡΕΑ, ΘΑ ΣΕ ΘΥΜΟΜΑΣΤΕ ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ.

Λιβαδειά - Εικόνες της πόλης - Εκθεση φωτογραφίας





Η Φωτογραφική Λέσχη Λιβαδειάς για 6η συνεχόμενη χρονιά στα
 πλαίσια των εκδηλώσεων Πάσχα 2011 του Δήμου Λεβαδέων

την Παρασκευή, 22 Απριλίου  στις 

7:00 μ.μ.  και μέχρι τις 25 Απριλίου

 στις 9:00 μ.μ.  

διοργανώνει έκθεση φωτογραφίας 

με θέμα: ΄΄Λιβαδειά - 

Εικόνες της πόλης΄΄, στο Ισόγειο 

του Νερόμυλου στις Πηγές 

Κρύας Λιβαδειάς.




Συμμετέχουν:

Αναστασίου Ελένη

Βελούδιος Γιάννης

Βόγγλη Δήμητρα

Βήττα Δήμητρα

Ζήνδρος Κώστας

Ηλιάδης Μενέλαος

Καραδήμα Γιάννα

Καραδήμα Γιώτα

Καρακώστα Βανέσσα

Κοβάνη Νεκταρία

Κοτσώνας Κώστας

Μάρκος Γιάννης

Μίχου Μαρία

Μπακολουκάς Λουκάς

Νικολάου Βιολέττα

Σανιδάς Χαράλαμπος

Στάμου Μαρία

Τσιώλη Μαρία

Χαιρετάκη Ειρήνη

Χατζηδήμου Απόστολος

Επιμέλεια έκθεσης: Κοβάνη Νεκταρία



Οργάνωση :

Φωτογραφική Λέσχη Λιβαδειάς www.fotolesxilivadias.gr


E-mail: fotolesxilivadias@gmail.com


Χορηγός επικοινωνίας: fmag - photography fan/magazine

http://www.fmag.gr/ - E-mall: lnlo@fmag.gr



Έκθεση Φωτογραφίας


22-25 Απριλίου 2011

Ισόγειο Νερόμυλου Πηγές Κρύας Λιβαδειάς





Θέμα: ΄΄Λιβαδειά - Εικόνες της πόλης΄΄


Ώρες λειτουργίας: Καθημερινά 7μ.μ. - 9μ.μ.


Κυριακή Πάσχα 9π.μ. - 9μ.μ.







Για το Δ. Σ. της Φ. Λ. Λιβαδειάς



Ο   Π Ρ Ο Ε Δ Ρ Ο Σ      Η   Γ Ρ Α Μ Μ Α Τ Ε Α Σ


Ιωάννης Βελούδιος           Δήμητρα Βήττα







To youtube ΤΩΡΑ σε XL έκδοση.. Εσείς το ξέρατε ?




Θα ήθελα να σας παρουσιάσω ένα διαφορετικό youtube, και λέω διαφορετικό, καθώς η εμφάνιση του είναι εντελώς διαφορετική από το youtube που όλοι ξέρουμε και έχουμε στο μυαλό μας!
Αποτελεί μία υπηρεσία του youtube,το οποίο είναι γνωστό σε όλους μας,και λέγεται Υoutube XL.
To youtube XL πρόκειται για μία άλλη έκδοση του δημοφιλούς site ειδικά σχεδιασμένη για τηλεοράσεις.Έχει μεγάλα γράμματα και είναι δομημένο έτσι ώστε να προσφέρει εύκολη μετακίνηση μεταξύ των video.



Το youtube με άλλη ματια !! Πιο ξεκούραστο, πιο απλό, πιο εύχρηστο ! 

Το μόνο που έχετε να κανετε είναι...
πληκτρολογήσετε την εξής διεύθυνση:


Εδώ μπορείτε να ψάξετε το video που θέλετε να δείτε...

 

....και εδώ μπορείτε να δείτε άλλα σχετικά video ,τα κορυφαία, αυτά με τις περισσότερες προβολές, καθώς και να δείτε τα video που σας ενδιαφέρουν ανάλογα με την κατηγορία την οποία ανήκουν.


 Μπορείτε να δείτε τα περισσότερα (αλλά όχι όλα) τα video που έχει και το απλό YouTube, ενώ μπορεί να λειτουργήσει και σε 
κονσόλες παιχνιδιών όπως το Nintendo Wii, playstation κ.λ.π.

ΚΑΛΑΝΤΑ ΤΟΥ ΛΑΖΑΡΟΥ...ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ!!!





Το μυστήριο του πίνακα που δεν καίγεται!


Το μυστήριο του πίνακα που δεν καίγεται! [βίντεο]

Το πορτρέτο ενός δακρυσμένου αγοριού αναστάτωσε το 1985 από άκρη σ’ άκρη τη Μ. Βρετανία. Από τότε, συνεχίζει να απασχολεί τη μνήμη των ανθρώπων που παρακολούθησαν μέσω του Τύπου τις προσπάθειες να λυθεί το μυστήριο του πορτρέτου που δεν μπορεί να καεί.
Πώς ξεκίνησε ο θρύλος του πίνακα που δεν… καίγεται!
Όλα ξεκίνησαν όταν ένας πυροσβέστης πρόσεξε ότι σε ένα σπίτι του Yorkshire που είχε καταστραφεί από φωτιά, ο πίνακας που απεικόνιζε ένα αγόρι που έκλεγε είχε παραμείνει άθικτος. Μάλιστα, ισχυρίστηκε ότι δεν ήταν η πρώτη φορά που παρατηρούσε ότι ο πίνακας με το αγόρι έβγαινε σώος από καμμένα σπίτια.
Η συγκεκριμένη ζωγραφιά είχε αναπαραχθεί σε περίπου 50 χιλιάδες αντίτυπα και απ’ ότι φαίνεται αποτελούσε συνηθισμένη επιλογή διακόσμησης εκείνη την εποχή.
Μετά την αναφορά του πυροσβέστη, άνθρωποι από όλη τη Βρετανία άρχισαν να στέλνουν  παρόμοιες ιστορίες και να υποστηρίζουν πως και ο δικός τους πίνακας με κάποιον «ανεξήγητο» τρόπο παραμένει άθικτος από τις φλόγες!
Η υπόθεση άρχισε να παίρνει τροπή ιστορίας …τρόμου όταν αναπτύχθηκαν θεωρίες ότι όχι μόνο γλιτώνει από τις φλόγες το αγόρι που κλαίει, αλλά προκαλεί τις πυρκαγιές!
Οι εκδοχές για τον καλλιτέχνη του μυστηριώδους έργου.
Ο καλλιτέχνης που ζωγράφισε τη σειρά των αγοριών που κλαίνε λεγόταν Bragolin και πέθανε το 1981. Οι πίνακές του πωλούνταν σε τουριστικά σημεία της μεταπολεμικής Βενετίας.
Αυτά τα βιογραφικά στοιχεία του καλλιτέχνη, βέβαια, δεν συμβαδίζουν με την πιο δημοφιλή εκδοχή που κυκλοφορεί στο Διαδίκτυο.
Σύμφωνα με αυτή, το αγόρι ήταν ένα ορφανό που είχε χάσει τους γονείς του σε μια πυρκαγιά. Ο ζωγράφος πήρε υπό την προστασία του το αγόρι, παρά τις φήμες που το συνόδευαν, ότι μπορούσε να βάζει φωτιά σε αντικείμενα χωρίς να τα αγγίζει, με τηλεπάθεια.
Μετά από καιρό, το στούντιο του ζωγράφου έπιασε φωτιά και το αγόρι το έσκασε. Από τότε χάθηκαν τα ίχνη του. Δέκα χρόνια αργότερα, από ένα αυτοκινητικό δυστύχημα, στο οποίο το όχημα κάηκε ολοσχερώς, ανασύρθηκε νεκρός ένας νεαρός άνδρας. Σύμφωνα με τα στοιχεία της άδειας οδήγησης, ο νεκρός άνδρας ήταν το ορφανό αγόρι!
Αξιόπιστα ή όχι τα πειράματα που γίνονται πάνω στον πίνακα;
Αρκετά πειράματα έχουν γίνει από το 1985 μέχρι σήμερα για να λυθεί το μυστήριο. Ένας ραδιοφωνικός παραγωγός και κωμικός, ο Steve Punt, βρήκε έναν τέτοιο πίνακα και τον πήγε σε ένα ερευνητικό κέντρο, όπου θα μπορούσε να δοκιμάσει να τον κάψει με ασφάλεια (με πρόθεση να διακωμωδήσει την υπόθεση).
Το αποτέλεσμα τον εξέπληξε. Μια φλόγα ξεπήδησε στη γωνία του πίνακα και συνέχισε να καίει, όμως μόνο την κορνίζα. Στη συνέχεια έσβησε και το πρόσωπο του αγοριού έμεινε άθικτο. Το σχετικό βίντεο, προβλήθηκε τότε από το BBC:

συνολικες επισκεψεις